Allt och inget

Att bli stark

Ingen kan anklaga mig för att vara särskilt stark, men att jag har planerat att ta tag i styrketräningen i säkert ett år – det är helt sant!

Kan glädjande nog meddela att jag har gjort det nu. Nej, jag vågar mig inte ut i gymmet bland vikter och maskiner, men jag har i alla fall börjat gå på pass! Core och Bodypump blir det en del av. Det är väl i alla fall ett bra första steg?

IMG_5118

 

You Might Also Like

2 Comments

  • Reply
    charlottasofia
    21 september, 2014 at 14:59

    Duktiga du! Jag sporadiska försök med styrka nu och då men verkar inte kunna hålla’it? Min stackars core borde verkligen stärkas upp men allt jag vill är att springa.

    • Reply
      idaaspens
      21 september, 2014 at 19:51

      Så himla svårt det där… Vill så gärna styrketräna men blir liksom less på det. Men nu tänker jag såhär: om jag styrketränar kommer jag bli bättre på att springa och då kommer ju löpningen bli ännu roligare! Typ. Jäklar, ska försöka hålla i detta nu…

    Lämna en kommentar

    %d bloggare gillar detta: