Allt och inget

Att träna i 21 minuter, del 2: Träningsvärken

Det är lätt att vara kaxig efter ett 21-minuters-pass. ”Äh, 21 minuter, vad är det? Visst, lite svett, men baaaah.”

Morgonen efter sträcker det lite i vaderna. ”Jaja, fint, det känns ju.”
Morgonen två dagar efter: ”HELVETE JAG KAN JU INTE GÅ”.

Ungefär så.
Nämen så att, ja, jag får väl ta tillbaka alltihop.
SATS 21 Minute Body är bra träning och kör man några såna i veckan håller man sig säkert i fin form.
Vaderna skriker i alla fall.

(Okej, sprang ju lite intervall igår, så det bidrog nog också litegrann, men.)

IMG_1423

 

You Might Also Like

4 Comments

  • Reply
    jeanna
    3 februari, 2015 at 18:27

    hade inte hört om detta, vilket intressant koncept! Undrar varför just 21 minuter liksom. Förstår ju att det finns ett skäl.

    • Reply
      Träningsblogga
      3 februari, 2015 at 19:39

      Tror inte det finns djupare skäl än att det ska gå fort! Fast det är väl ett skäl som alla andra 😀

  • Reply
    Petra
    3 februari, 2015 at 18:30

    Ha ha ursäkta mitt skratt men lite roligt va de allt.

    • Reply
      Träningsblogga
      3 februari, 2015 at 19:39

      Haha ja, berättade om det och var kaxig på jobbet också. Inte lika kaxig idag nej. 😀

    Lämna en kommentar

    %d bloggare gillar detta: