Allt och inget

Efter träning

21 juni, 2015

Känslan efter träning är ju vanligtvis rätt go. Inte idag. Nej fy, verkligen inte idag. 

Egentligen började det redan innan träningen. Jag tog cykeln till Sats för att köra ett pass där, och redan i omklädningsrummet kände jag mig helt slut – efter att ha cyklat i tio minuter! Borde bara ha vänt om där och då. Tio minuter in i passet undrade jag om jag skulle orka resten. Svetten rann, men det kändes mest som febersvett. Nej, jag vägrar att bli sjuk just nu. Fullföljde passet och cyklade hem. Intagit soffläge och mår inte bra. Visserligen är det rätt vanligt att man blir sjuk så fort man får semester, men jag tänker se detta som någonting ytterst temporärt och vara igång igen imorgon.

Tänk hur det kan svänga. Igår var jag pigg som få, var ute och sprang i stekande sol. Idag helt slut. Kanske pga sprang i stekande sol igår? Näää? Nåväl. Oavsett vad: nu blir det soffläge resten av denna dag.

IMG_8827

 

6 Comments

  • Reply Charlotta Sofia springer o trimmar 21 juni, 2015 at 13:43

    Du dricker väl ordentligt? (Haha, det är min mest uttalade fras på sommaren p.g.a livrädd för att folk ska bli uttorkade.
    Hoppas det är något väldigt tillfälligt! 🙂

    • Reply Träningsblogga - Ida 21 juni, 2015 at 18:03

      En jättebra fras!
      Jag kan erkänna att jag är rätt dålig på att dricka… Om man inte räknar typ kaffe, och det gör man nog inte.
      Fast jag jobbar på det! Har t.ex. alltid typ 3 liter citronvatten i kylen som jag smuttar av då och då! (Smuttar?)

  • Reply hopihopi 21 juni, 2015 at 18:24

    Det är underligt egentligen hur det kan svänga från dag till dag. När jag sprang på fredagen var det mest nej nej nej, hela tiden. Jag orkade ingenting, benen var trötta, huvudet var trött, allt bara blä. Och idag boom, 5:20 fart. Vilket är snabbt för att vara mig.

    • Reply Träningsblogga - Ida 21 juni, 2015 at 21:25

      Tydligt tecken på det där med att dagsformen gör mycket! 5:20 är ju grymt bra!

  • Reply Fredric 21 juni, 2015 at 19:21

    Nere för räkning efter tio minuter cykling, vad är detta för lafs? 😉 Fick i hop årets näst bästa vecka på 168 km och vill ha mer 😉

  • Lämna en kommentar

    %d bloggare gillar detta: