Allt och inget

Jag fyller också i listan

22 oktober, 2015

Saras lista går varm i träningsbloggarna nu, så jag ska väl inte vara sämre. Häpp! En lista om träning!

Den här träningen längtar jag efter just nu:

Långpassen jag ska köra inför vårens halvmara. Men jag får längta ett tag till, ska ju bygga upp lite styrka och rörlighet och sånt där först.

…men det här  står mig upp i halsen:

Ingenting faktiskt. Tränar mest löpning just nu, och det blir jag sällan less på. Det som står mig upp i halsen är väl att jag aldrig lyckas komma igång ordentligt med styrketräningen…

Det här träningsplagget är min favorit just nu:

Den här underbara tröjan som jag hittade på Lululemon när jag var i New York. Den passar fasen till allt. Den är underbar. Underbar!

DCIM131GOPRO

Det här skulle jag verkligen behöva träna mer:

Överkroppsstyrka (som är fokus när jag tränar med PT men sedan alltid glöms bort) och rörlighet.

Den här känner jag mig stark i/på:

Typ ingenting alls just nu! Enormt frustrerande! Löpningen känns ganska bra, men ändå inte… Muskler på min kropp? Nej, obefintliga! Men jag ska bli stark. Både löpmässigt och ja, styrkemässigt. Mentalt känner jag mig i och för sig relativt stark just nu. Har koll på läget. Tror jag.

Just nu stör jag mig på det här i träningsväg:

Att det finns för lite tid för att man ska hinna träna allt man vill, och däremellan återhämta sig också. Fast det är ju då egentligen tiden jag stör mig på, inte träningen…

En träningstrend jag tror, eller hoppas, kommer gå över är:

Oj, den var svår! Jag vet inte! Vad är trendigt? Själv är jag så pass otrendig att jag mest springer. Fast tjaaa, löpning är väl typ trendigt just nu?

DCIM131GOPRO

Det här har jag en tendens att prioritera bort:

Jamen. Styrketräningen. Och yogan. Det där som jag så dyrt lovade att jag skulle ta tag i denna höst. Yoga minst en gång i veckan var det ju!

Jag står inte ut med:

Förståsigpåare som säger hur man ska träna utan att man har bett om råd. Tack och lov stöter jag inte på sådana alltför ofta.
EDIT! Så hände det bara några timmar efter jag publicerat inlägget! Är på gymmet, tränar med min PT (alltså en äkta träningsexpert) när någon bara måste lägga sig i… Åh, orka folk ibland!

Skulle jag bara få träna en sak i resten av mitt liv så skulle det vara:

Löpning.

Det allra tråkigaste med att träna är att:

Allt himla efter-fix. Duscha, äta, knyta upp skorna. Ja, jag tycker det är jättejobbigt att knyta upp skorna.

Kommande vecka lovar jag mig själv att:

Njuta av mina tre extra lediga dagar pga höstlov, sova länge och träna mitt dagen!

 

4 Comments

  • Reply Charlotta Sofia springer o trimmar 22 oktober, 2015 at 14:36

    Ja, det där efterfixet alltså!! Fast jag tycker förfixet är rätt jobbigt också. Kanske har att göra med att jag nästan alltid springer i kompressionstajts och det är en jäkla brottningsmatch att komma ned i dem 😀

    • Reply Träningsblogga - Ida 22 oktober, 2015 at 18:26

      Haha ja, sällan jag orkar med kompressionstajts, sådant jäkla projekt att ta sig i dem! 😀

  • Reply Anna (orka mera) 23 oktober, 2015 at 23:33

    Ajamen den där tröjan köpte jag igår. Fast i lila. Så lämnade jag tillbaka den idag för att jag blev snål och tänkte att jag nog inte behöver. Och så skriver du så där…. GAAAAH, nu ångrar jag mig ju!

    • Reply Träningsblogga - Ida 24 oktober, 2015 at 09:43

      Åh NEEEEJ! Inte för att vara sån nu och strö salt i såren och så där, men alltså: bästa tröjan ever. Använder den jämt!

    Lämna en kommentar

    %d bloggare gillar detta: