Allt och inget

Saras jävligt jobbiga julkalender

Har du någon julkalender? Tv-kalendern, chokladkalender?

Jag funderade på att göra en julkalender i bloggen, men så hittade jag den bästa idén hos Träningsglädje – Sara, och varför uppfinna hjulet när det liksom redan är uppfunnet? Jag kommer nog att försöka mig på denna.

Saras julkalender fungerar så här:

Du bestämmer vad varje siffra ska representera;

1 kan innebära en mil (löpning, gång, cykling…) eller en kilometer av valfri aktivitet, eller kanske ett pass (vad som helst).

2 kan i sin tur bli två intervaller (t.ex. 2*10 min) eller kanske två träningspass på en dag.

3 kanske är tre övningar som du kör i ett cirkelträningspass…

Och sedan springer dagarna förbi och vi slutar på 24.

Läs mer hos Sara om hur den funkar och exempel på vad man kan göra.

Min första spontana tanke var i alla fall: Åh, tänk om jag skulle kunna få till ett långpass på 24 km på självaste julafton. (Och i värsta fall får det väl bli en tur på 24 minuter.)

img_0053

 

You Might Also Like

14 Comments

  • Reply
    Ida
    26 november, 2015 at 06:30

    Jag ska också köra Saras kalender. Perfekt och flexibelt upplägg.

  • Reply
    Anna (orka mera)
    26 november, 2015 at 07:41

    Sjukt rolig kalender hon dragit i hop ! 24 km på julafton låter som en strålande idé. Men för egen del har jag en plan som är snäppet mer utmanande, typ omöjlig…. EN chin på tisdag! Fatta hur coolt det hade varit. Jag hade typ dött om jag fått till det.

    • Reply
      Träningsblogga - Ida
      26 november, 2015 at 22:32

      Haha, sjukt bra! Kanske också ska köra på det på tisdag? Fast njaaae… Men en armhävning kanske går… 😀

  • Reply
    Annelie
    26 november, 2015 at 09:23

    Vilken kul idé! Detta måste jag fnula på lite.

  • Reply
    Mari
    26 november, 2015 at 10:00

    =) Så roligt. jag ska vara med =)

  • Reply
    Annika Larsen
    26 november, 2015 at 10:21

    Visst är den bra! Jag ska också köra den!

  • Reply
    Rund är också en form!
    26 november, 2015 at 20:25

    Man kanske kan äta 24 chokladbitar på julafton?! Haha! 😀
    Nä, din idé lätt bättre! (Tror jag)….. 😉

    Kram M

  • Reply
    Fiffigt tips för Decemberträning | Följ med på min resa – mot nya mål
    27 november, 2015 at 15:44

    […] några dagar sedan tipsade Ida om ett tips som hon i sin tur fått från Sara som jag tyckte lät som en kul idé. Så vad tipsade […]

  • Reply
    minatraningstajts
    27 november, 2015 at 17:14

    ooooh, 24 km på julis låter ju hur kul som helst! allra helst i sällskap med andra jullöpare. Klart minnesvärt!

  • Lämna en kommentar

    %d bloggare gillar detta: