Löpning

Börja springa på vintern?

14 februari, 2017

Jag är snart inne på mitt fjärde år som löpare. Som tränande människa. Det är otroligt, egentligen. Har aldrig lyckats hålla ut med träning så länge. Om man inte räknar ungdomsåren då, när jag tränade fotboll. Vi kan säga att som vuxen människa har jag aldrig lyckats hålla ut så länge som jag har gjort den här gången.

Jag började springa på sommaren. Jag tror att det är många som gör det? Det var inte så att jag satt i flera månader och väntade på att det skulle bli sommar så att jag kunde springa, det råkade bara vara sommar när jag bestämde mig för att jag ville börja springa. Nu har det som sagt gått några år, och jag är glad att jag har hållit fast vid löpningen även under vintrarna, så att jag slipper börja om från början igen på vårkanten. Visserligen skulle jag kunna träna något alternativt på vintern (men spinning, hur kul? Seriöst?), men för min del finns det ingen anledning att inte fortsätta med löpningen året runt.

Tio anledningar att inte vänta till våren med att börja springa

Idag har jag skrivit ett inlägg på Bloggar om hälsa, som handlar om att inte vänta till våren med att börja springa. Såklart skrivet med glimten i ögat, fast samtidigt inte… If that makes sense. Läs gärna!

Lämna gärna en kommentar,
antingen med ditt facebookkonto eller wordpress-dito längre ner på sidan.
Du kan också följa min blogg via Bloglovin’ , smidigt och bra osv.
 

No Comments

Lämna en kommentar

%d bloggare gillar detta: