Löpning Lopp

Finalloppet 2017

7 november, 2017

Årets sista lopprapport. Det är ju inte utan att det känns lite sorgligt. Men vilket tävlingsår det har varit alltså, bästa hittills! Lär återkomma till det i senare inlägg. Nu var det ju Finalloppet vi skulle prata om.

Jag har mest anmält mig till loppet som en kul grej (nåja, så är det ju oftast, men…), tänkt att det inte ska bli något kraftprov eller pers eller så där. Bara ett gött lopp att avsluta säsongen med. Det är 4 november och jag har valt 10 km-loppet, även kallat ”Tjärnrundan”.

Som vanligt när det är lopp i Skatås, alltså verkligen på hemmaplan, så lullar jag på hemma nästan för länge. Äter långfrukost, lyssnar på musik och velar angående hur mycket kläder som behövs. Det är fasen inte lätt att klä sig för lopp i november! Cyklar iväg till Skatås och hittar ett nästintill tomt omklädningsrum där jag kan sitta och värma mig tills det är dags.

I år är starten flyttad en bit, från gräsmattan som var som en lerbassäng för oss som sprang 10 km och var sist ut på dagen. Klokt av arrangörerna! Starten går och det är väldigt, väldigt trångt i leden. Alltid smått frustrerande när man behöver trängas och inte kan ta sig fram som man vill, men jag försöker tänka att det är bra, att det hindrar mig från att göra misstaget att rusa iväg och ta ut mig alltför mycket redan i början av loppet. En mil är ju ändå en mil.

Den som gillar kuperat gillar nog Skatås. Finalloppet är relativt kuperat. Upp går det, ner går det, upp upp upp. Jag är egentligen inget fan av backar och får bråka en hel del med huvudet när det går uppför. Någon gång går jag. Oftast springer jag. Men frustrerad är jag. Däremot älskar jag när det går nedför. Då får jag susa förbi alla som har sprungit förbi mig i uppförsbackarna. Nedför går bra. Leran går bra. Stockar och stenar går bra. Gillar nog innerst inne att springa lite terräng, man får ju tänka på var man sätter fötterna, men lite kul är det ju ändå.

Det är ganska jobbigt ganska att springa. Kan inte säga att jag tycker det är jätteroligt hela vägen. Men som vanligt, så här efteråt, så har jag svårt att minnas varför jag tyckte det var jobbigt… Var det verkligen jobbigt? Sprang ju i mål med så go känsla. Förbättrade min tid med fem minuter jämfört med förra året. Kallar detta för mitt ”terrängmilpers”! Ett terrängmilpers är också ett pers. En mil är ju en mil men en mil kan vara väldigt olika. När jag springer in på målrakan hör jag poddkompis-Malin ropa ”Heja Ida!”. Såklart massa ny energi och en spurt på slutet. Älskar att springa lopp. Älskar älskar!

Jag och Malin nöjda och glada efter målgång. (Och mer snack om loppet blir det såklart i podden på torsdag!)

2

5 Comments

  • Reply Sara Borg 8 november, 2017 at 08:01

    Grattis till nytt pers!

  • Reply Erika - Löpningen & jag 8 november, 2017 at 11:03

    Håller med om att terrängmilpers och vanligt milpers är helt skilda saker. Backar och annat underlag käkar bra många sekunder per kilometer ju!
    Bra jobbat att kapa 5min på förra årets tid. Ser fram emot att höra mer om allt i podden 😀

  • Reply Mari 10 november, 2017 at 07:17

    Bra jobbat 🙂

  • Reply Löpar-Åsa 11 november, 2017 at 13:34

    Grattis – superbra jobbat!

  • Reply 2. Dead bug - Träningsblogga 12 november, 2017 at 10:56

    […] 2 har vi precis avrundat tävlingssäsongen genom att springa Finalloppet (som jag ju skrivit racerapport om också), och så pratar vi om styrketräning. Malin som är PT tipsar om bra styrkeövningar […]

  • Lämna en kommentar

    %d bloggare gillar detta: