• Löpning

    Hur ser ett pass i löpgruppen ut?

    Det har trillat in några anmälningar till min löpgrupp, vilket känns så otroligt roligt! När det plingar till i mailen med en anmälan så fullkomligt spritter det i kroppen, och jag blir så inspirerad…

    10 april, 2017
  • Löpning

    Supertusingar

    Jamen visst är det så att det gör ont när knoppar brister. Det är en ond tid när man vill ut och springa långpass i Skatås, men känner att man nog får ta till…

    9 april, 2017
  • Allt och inget

    Lördag i Skatås

      Den här helgen inleddes ju med en sjukt tragisk fredag. Somnade fullkomligt rödgråten och under lördagen fortsatte ögonvittnesskildringar och annat att dyka upp i nyhetsflödena så visst hade man ju kunnat deppa ihop…

    9 april, 2017
  • Allt och inget

    Stockholm

    Man kom ju av sig lite efter det fruktansvärda som hände i Stockholm. Även fast sådant händer hela tiden runtom i världen, så slår det ju lite hårdare i hjärtat när det är på hemmaplan.…

    8 april, 2017
  • Löpning

    Jag startar löpgrupp i Göteborg!

    Livet! Det är så underligt ibland. Man vet aldrig hur det blir. Det här året har det redan hänt massor, fastän det knappt har börjat. Jag är utbildad löpcoach. Jag är ambassadör för ASICS. Nästa…

    5 april, 2017
  • Allt och inget

    Måndagschock eller pollenchock?

    Vi är många som har längtat efter den här årstiden, inklusive jag själv. Tanken på att få lite sol i ansiktet och slippa tänka så mycket vad man ska ha på sig när man…

    4 april, 2017
  • Sammanfattning

    Träningssummering, mars månad

    Så blev det april utan att man hann märka det. Jag älskar att våren är här men blir såklart lite stressad över hur snabbt tiden går. Träningen flyter väl på, sprang ungefär lika mycket…

    4 april, 2017
  • Löpning

    ASICS FrontRunner i Runner’s World

    Det var ju inte direkt igår man var på förstasidan på Runner’s World. Eller vänta nu, det var det ju visst! Och idag! Det hade man inte kunnat tro för fyra år sedan. Eller…

    3 april, 2017
  • Löpning

    Återhämtningssöndag och springfotolek

    Det blev ju en rätt intensiv (lång)helg. Åkte till Stockholm på torsdag, gick löpcoachutbildning fredag och lördag. Hem på lördag kväll, och hemma hos mig var det fullt hus och det dracks cava ända…

    2 april, 2017
  • Löpning

    Jag är certifierad löpcoach!

    Jaha, här sitter jag och är plötsligt certifierad löpcoach. Alltså, jag! Jag som hatade löpning tills för ungefär fyra år sedan, nu har jag plötsligt utbildat mig till löpcoach! Jag har faktiskt närt den…

    1 april, 2017